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正しい運動と的確な治療で、身体のバランスを整える！
ATTiVO Body Care GYM 整骨院
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2012/02/08
こんにちは、イギーです。最近雪が降ったりして寒さが身に染みますね。私も昔から寒がりなので冬は苦手です。ですが今年は身体が震えるようなことは今のところありません。運動による熱産生の効果はもちろん、もしかしたら薄着でいることが多かっ..
2012/02/06
インフルエンザが流行している今、みなさん風邪にはたいへん注意を払っていることと思います。でも、風邪に似た症状で、シーズンを問わず私達を悩ませるのが花粉症。今回はこの花粉症について調べてみることにしました
花粉症の主な症状には、くし..
2012/02/05
「寝すぎてしんどい」そんな経験のある方は多いかと思います。 私も寝すぎるとまだ眠い感じで目覚めが悪く、また寝ると体はダルく頭痛がしたりと良くないことだらけです。
睡眠をとるのは良いことなのに、寝すぎるとなぜしんどくなるのでしょ..
2012/02/04
皆さんこんにちは。
いよいよピークに寒くなってきましたね。最近、インフルエンザ、風邪とおっしゃる方が増えてきています。昨日から僕の家族も熱があると、うなっていました。手洗いうがいをしっかりして（鼻呼吸も）気を付けて下さいね！！
さ..
2012/02/03
2月3日節分ですね今年の恵方は北北西だそうです。
私の家では、毎年恵方巻きを食べるという習慣はないのですが、皆さんのお家はどうでしょうか？
恵方巻きを調べると七福にちなんで具材が七種で福を巻き込むから巻きになっているとか、縁を切らない..
2012/02/02
皆さんこんにちは！寒い毎日が続きますが、体調はいかがでしょうか？今年もまたインフルエンザが流行る時期になってきましたね。
あるスタッフのお子さんの通う幼稚園ではインフルエンザの影響で３０人中、８人しか出席していないという事態になっ..
2012/02/01
これはマサイ族の方々の姿です。 この写真を見てどう思いますか？ 彼らは狩猟、牛やヤギなどの家畜の遊牧で生計を立てる民族です。 一日の歩く距離は数十キロに及ぶようです。 そんなに歩くのですから、かなり脚の筋肉が発達しているように..
2012/01/31
こんにちは！elmoです☆
今日は人の体の約６０％を占めている“水”についてお話したいと思います。
年齢によって、人間の体に存在する水分のパーセンテージは少し変化しますが、大体赤ちゃんで70~75％、成人で60~65％、老人で50~55％ぐらいとい..
2012/01/30
こんにちは、イギーです。この前患者さんが自転車に乗っている姿をお見かけしました。その方に声はかけられなかったのですが、買い物をしようとしている様子でした。そんな患者さんの普段の姿を見て、ふとこういう人達の生活のお手伝いをしているん..